반응형 가정주부건강1 가사·육아로 손가락 통증 급증하는 여성들 위한 관리법 집안일과 육아로 매일 손을 반복적으로 사용하다 보면 어느 순간부터 손가락이 아프고 부어오르는 경험을 하셨나요? 최근 40대 이상 여성 중 약 64%가 손가락이나 손목 관련 통증을 겪고 있다는 조사 결과가 있습니다(2025년 6월 기준). 일상생활이 불편해지고, 제대로 휴식도 못 하며 괴로운 분들을 위해 실질적인 관리법을 정리했습니다. 1. 원인: 왜 손가락 통증이 증가하고 있을까?반복된 사용: 육아와 집안일로 하루에도 수십 번 움직이는 손, 특히 40대 이상 여성은 20~30대보다 손목터널증후군, 퇴행성 관절염 등 질환 발생률이 두 배 이상 높게 나타납니다.호르몬 영향: 폐경기 이후, 손가락과 손목의 힘줄·관절에 염증이 잘 생깁니다.대표 질환: 손목터널증후군(수근관증후군), 류마티스 관절염, 퇴행성 관절.. 2025. 7. 22. 이전 1 다음 반응형
