반응형 여름피부관리2 여름철 야외활동 후 땀띠 예방과 관리법 여름철 야외활동이 많아지면서 땀띠로 고민하는 분들이 급증하고 있습니다. 특히 등산, 러닝, 캠핑 등 땀이 많이 나는 활동 후 피부가 붉게 오돌토돌 올라오거나 가려움, 따가움을 느낀다면 땀띠를 의심해 볼 수 있습니다. 이 글에서는 여름철 야외활동 후 누구나 실천할 수 있는 땀띠 예방과 관리법을 안내합니다. 1. 땀띠란 무엇인가?땀띠는 땀샘(200~300만 개)에서 분비된 땀이 땀구멍이 막혀 피부에 축적되면서 발생하는 피부질환입니다. 주로 목, 겨드랑이, 팔꿈치, 사타구니 등 피부가 접히는 부위에 잘 생기며, 좁쌀처럼 붉은 발진과 함께 가려움, 따가움을 동반합니다. 특히 여름철 땀 분비가 많아질 때 증상이 심해집니다. 2. 땀띠가 잘 생기는 환경과 원인고온다습한 날씨: 체온이 올라가면 땀이 많이 분비되고, .. 2025. 7. 13. 여름철 피부 트러블 예방을 위한 자외선 차단제 선택법 여름이 다가오면서 피부 트러블과 자외선 걱정이 커지는 분들이 많습니다. 특히 강한 햇빛 아래에서 피부를 건강하게 지키고 싶지만, 어떤 자외선 차단제를 골라야 할지, 어떻게 발라야 효과적인지 고민하는 분들이 많죠. 오늘은 여름철 피부 트러블을 예방하기 위한 자외선 차단제 선택과 사용법에 대해 최신 정보와 실제 데이터를 바탕으로 꼼꼼하게 안내해 드리겠습니다. 1. 여름철 피부 트러블, 왜 자외선 차단제가 중요할까?여름에는 자외선 지수가 평균 7 이상으로 매우 높아지며, 이로 인해 피부 노화, 색소 침착, 각종 트러블이 증가할 수 있습니다. 자외선은 피부 표면에 화상을 입히는 UVB와 피부 깊숙이 침투해 노화와 주름을 유발하는 UVA로 나뉩니다. 두 종류 모두 피부 트러블의 원인이 되기 때문에 UVA와 UVB.. 2025. 7. 9. 이전 1 다음 반응형
