반응형 손저림2 팔꿈치 통증과 손 저림 동반 시 의심 질환 및 대처법 최근 팔꿈치 부위의 통증뿐 아니라 손끝까지 저림이 느껴진다면, 단순 근육통이 아닌 신경 문제일 수 있습니다. 특히 40대 이상, 반복적으로 팔을 사용하는 직장인이나 주부, 운동선수 등에서 이러한 증상이 증가하고 있습니다. 이 글에서는 팔꿈치 통증과 손 저림이 동반될 때 의심해야 할 질환과 구체적인 대처법을 안내합니다. 1. 팔꿈치 통증과 손 저림, 왜 동시에 나타날까?팔꿈치 통증과 손 저림이 함께 나타나는 대표적인 질환은 팔꿈치터널증후군(주관증후군)입니다. 이 질환은 팔꿈치 안쪽을 지나가는 척골신경이 압박을 받아 발생하며, 특히 약지와 새끼손가락 쪽에 저림과 감각 저하가 두드러집니다. 2020년 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 한 해 동안 2만7,553명이 팔꿈치터널증후군으로 진료를 받았고, 40~50.. 2025. 6. 25. 컴퓨터 오래 사용 후 팔과 손가락 저림, 직장인이 주의해야 할 질환 컴퓨터 앞에 앉아 하루 종일 일하는 직장인이라면, 어느 순간 팔이나 손가락이 저릿저릿하거나 힘이 빠지는 경험을 해본 적이 있을 것입니다. 단순한 피로라고 넘기기 쉽지만, 이러한 증상은 중요한 건강 경고 신호일 수 있습니다. 오늘은 컴퓨터 장시간 사용 후 나타나는 팔·손가락 저림의 원인과 직장인이 반드시 주의해야 할 대표 질환, 그리고 실질적으로 도움이 되는 예방법과 치료법까지 깊이 있게 안내합니다. 1. 장시간 컴퓨터 사용, 왜 팔과 손가락이 저릴까?컴퓨터 작업을 오래 지속하면 잘못된 자세와 반복적인 손·팔 움직임으로 인해 근골격계에 무리가 갑니다. 특히 책상과 의자 높이가 맞지 않거나 손목에 부담이 가는 자세를 오래 유지할 경우, 신경이 압박되어 저림, 통증, 무감각 등의 증상이 생길 수 있습니다. 실.. 2025. 6. 18. 이전 1 다음 반응형
