반응형 어린이1 면역력 약한 우리 아이, 꼭 먹여야 할 유산균과 복용법 어린이의 건강과 면역력은 성장기 중요한 부분입니다. 특히 면역력이 약한 아이들은 감염병과 알레르기에 더욱 취약하므로, 면역력 강화가 필요합니다. 이때 장 건강을 돕는 유산균은 아이의 면역 체계 활성화에 꼭 필요한 영양소로 주목받고 있습니다. 오늘은 어린이 유산균의 선택 기준과 올바른 복용법을 정리해 보겠습니다. 1. 아이 맞춤 유산균 선택법균 수치(CFU): 최소 50억 이상, 너무 많다고 무조건 좋은 건 아님. 10억~100억 CFU 범위 내 아이 상태에 맞춰 선택 필요핵심 균주: 락토바실러스, 비피도박테리움 중심. 균주의 조합과 품질이 중요하며, 제품별 핵심 균주 확인 필수제형 선택: 캡슐(첨가물 적음), 분말, 츄어블, 젤리 순으로 첨가물이 늘어남. 아이 기호와 연령에 맞춤 선택 권장원료사 신뢰: .. 2025. 10. 6. 이전 1 다음 반응형
